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Elemental Performance
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Se tu já tentou treinar sozinho e não conseguiu manter o ritmo, saiba que a culpa não é tua.

A diferença entre desistir e evoluir pode estar no lugar certo, com as pessoas certas.

Na Elemental, tu encontra:
- Dire
Treino bom não é o mais difícil.

É o quefaz sentido pra ti.

Que te desafia, mas respeita.

Que considera teu histórico, tuas metas, teu ritmo.

Na Elemental, tu não entra numa fórmula pronta.

A gent
Nem todo dia tu vai estar motivado.

 E tá tudo bem. Treinar não é só sobre inspiração.

Treinar é escolha.

 Mesmo quando o corpo pesa, a mente trava ou a vontade não vem.

É aí q
Tu sabe se teu treino tá funcionando? 

Tá treinando e sente que não sai do lugar?
Talvez o problema não seja você — e sim o treino.

Não adianta fazer sempre a mesma coisa e esperar resultados diferente
Ela treinou até dois dias antes do parto.
 E não foi por acaso.

Na Elemental, a gente acredita que movimento é cuidado.

 Que gestar e se exercitar, quando acompanhados com consciência, podem caminhar juntos — respei

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BALLER BRASIL FITNESS LTDA

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